
夏に向かって今、気になっていることはありませんか?
暑い夏を快適に過ごす工夫や、夏バテに強くなるレシピ、運動不足の解消など、気になっていることのお助け本をそろえました。
気になっていることのお助け本
- 「公式本ウチ、”断捨離”しました!」BS朝日「ウチ、”断捨離”しました!」スタッフ/著(大和書房)
- 「不調と美容のからだ地図」市野さおり/著(日経BP)
- 「病気も人生」曽野綾子/著(興陽館)
- 「そろそろからだにいいことを考えてみよう」伊藤まさこ/著(朝日新聞出版)
- 「もむだけ美脚ダイエット」田辺智美/著(産業編集センター)