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更新日:2020年7月10日更新
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コーナー紹介【夏に向かって】

夏に向かって

夏に向かって今、気になっていることはありませんか?
暑い夏を快適に過ごす工夫や、夏バテに強くなるレシピ、運動不足の解消など、気になっていることのお助け本をそろえました。

気になっていることのお助け本

  • 「公式本ウチ、”断捨離”しました!」BS朝日「ウチ、”断捨離”しました!」スタッフ/著(大和書房)
  • 「不調と美容のからだ地図」市野さおり/著(日経BP)
  • 「病気も人生」曽野綾子/著(興陽館)
  • 「そろそろからだにいいことを考えてみよう」伊藤まさこ/著(朝日新聞出版)
  • 「もむだけ美脚ダイエット」田辺智美/著(産業編集センター)