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まきのはら元気アップ体操ができました!

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健康推進課と生きがいリーダー連絡協議会「ハッピー」(地域の健康づくりボランティア)で、『まきのはら元気アップ体操』を作成しました。

この体操は、市の歌である「うみ・そら・みどり・牧之原」に合わせて全身を動かせる体操です。
子どもから高齢者まで誰でもできますので、是非みなさんで楽しく元気アップしましょう。

体操の映像は、【こちら】をクリックするとご覧いただけます。
(Youtubeのサイトに繋がります。音が流れますのでご注意ください)

元気アップ体操のDVDを配付します

地域で集まる場への運動支援として、体操のDVDを配付します。
必要な方は健康推進課まで御連絡ください。

<配付条件>

  •  1ヶ月に1回以上活動している団体
  •  参加人数が5人以上の団体
  •  体操を行った回数、参加人数の報告をしていただける団体(年1回) 

<書類>

お問い合わせ

このページに記載されている内容についてのお問い合わせ

健康推進課 電話:0548-23-0024


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